ポン酢で豚の生姜焼き
ポン酢ベースの豚の生姜焼きは、シンプルなのに美味しい!玉ねぎと一緒に炒めて、ビタミンB1吸収率UPを意識したレシピです。
材料(4人分)
| 生姜焼き用の豚肉 | 8枚 |
| 玉ねぎ | 中1個 |
| 薄力粉 | 適量 |
| (A)味付けポン酢 | 大さじ3 |
| (A)みりん | 大さじ1 |
| (A)すりおろし生姜 | ひとかけ(約15g) |
作り方
【1】豚肉に薄力粉を薄くまぶしておく。玉ねぎはくし切りにする。
【2】調味料Aを混ぜ合わせる。
【3】フライパンにサラダ油を熱し、重ならないように豚肉を焼く。焼き色がついたら、いったん取り出す。
【4】同じフライパンで玉ねぎを炒める。
【5】焼いた豚肉をフライパンに戻し、調味料を入れる。煮立たせて、絡めるように焼いたら完成!
コツ・ポイント
豚肉のビタミンB1と玉ねぎのアリシンは、ビタミンの吸収効率がアップする組み合わせです。
このレシピで使われている商品のご案内
味付ポン酢 360ml

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お醤油代わりに使える万能調味料です。たっぷり入ったゆずとすだちの天然果汁がおいしさを引き立てます。 家族みんなが毎日食べても飽きない!リピート率No.1の商品です。甘くない味付けで、糖質制限の方にも安心の逸品です。
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中野 貴之
酢醸造家/(株)とば屋酢店 第13代目
「お酢のことならなんでもご相談ください」がモットー。お客様に「また使いたいと思っていただけるお酢」をお届けできるよう社員と力を合わせて精進中。セミナー講師も時々お引き受けします。

