鯖そぼろのまぜうどん

冷凍うどんを使ってお手軽お昼ごはん。
材料(二人分)
冷凍うどん | 2食分 |
鯖 | 1/2尾(約250g) |
ねぎ | 10cm(みじん切り) |
生姜 | 1かけ(みじん切り) |
ニンジャソース | 大さじ2 |
酒 | 大さじ1 |
みそ | 小さじ1 |
油 | 小さじ1 |
たれ
ニンジャソース | 大さじ4 |
白練りごま | 大さじ2 |
豆乳 | 100ml |
ニンジャ味玉
ニンジャソース | 大さじ2 |
卵 | 2個 |
酢 | 大さじ2 |
トッピング用
キュウリ | 1/2本(千切り) |
トマト | 1/2個(くし形切) |
作り方
【1】うどんは表示通りに茹で、水でさっと洗ってザルにあげておく。小鍋に卵と水を入れて加熱し、 沸騰後5分30秒茹でる。水にとって殻をむき、Ninja Saurce、酢とともにビニール袋に入れて口を縛り、30分以上漬けておく。
【2】鯖はスプーンで身をかき出し、骨と皮を取り除く。
【3】フライパンに油、ねぎ、しょうがを熱し、香りがしてきたら鯖を入れ、小さな骨があれば取り除きながらほぐすように炒める。Ninja Saurce、酒、みそを加えて、汁気が少なくなるまで中火でさらに炒める。
【4】皿にうどんを盛り、さばそぼろ、きゅうり、トマト、ニンジャ味玉をのせる。タレの材料を混ぜ、 食べる前にかける。
このレシピで使われている商品のご案内

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中野 貴之
酢醸造家/(株)とば屋酢店 第13代目
「お酢のことならなんでもご相談ください」がモットー。お客様に「また使いたいと思っていただけるお酢」をお届けできるよう社員と力を合わせて精進中。セミナー講師も時々お引き受けします。
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